Témoignages
“Ces coachings individuels ….permettent de libérer des points de blocage ou des questionnements que je n’aurais pas osé dire devant les autre”
“Ingrid est une personne très à l’écoute de l’autre, capable de vitre déceler “le petit truc” qu’on ne voit pas en nous. Ce que j’ai apprécié pendant les coaching c’est que c’est via son questionnement qu’elle m’a permis de me faire trouver les bonnes conclusions et plans d’actions me concernant. A chaque coaching, je posais un objectif de l’atelier et suite à 1heure d’échange je repartais avec une feuille de route co-construite. Ces coachings individuels, où l’on est plus à même de dire les choses permettent de libérer des points de blocage ou des questionnements que je n’aurais pas osé dire devant les autre. L’écoute d ‘Ingrid est attentive, généreuse et surtout sans jugement.”
Julie F“j’ai pu factualiser les épisodes de stress, en chercher les causes et mettre en place un plan d’action pour les désamorcer.”
“Dans le cadre de ma prise de poste, les séances de coaching m’ont été d’une grande aide.
J’ai eu à mon arrivée une perte de repères engendrée par le changement de poste, de BU, de réseau et dans un contexte de création d’une équipe avec des contours de missions très flous, les séances de coaching m’ont beaucoup aidée à reposer les bases de mes missions, à m’écrire mes objectifs de missions avec des marqueurs de niveau d’atteinte, ainsi qu’un timing cible d’atteinte. Grâce à ces séances, j’avais une roadmap claire et je me sentais beaucoup plus sereine sur mon poste. »
Les séances de coaching m’ont beaucoup aidé dans le Lâcher Prise, quelque chose que j’essaye de travailler depuis de nombreuses années, également dans la gestion du stress et dans la prise de recul face des situations angoissantes. Grâce à Ingrid, j’ai pu factualiser les épisodes de stress, en chercher les causes et mettre en place un plan d’action pour les désamorcer.
J’ai aussi travaillé sur mon savoir être, l’attitude étant clef, en développant ma communication, grâce à un plan d’action que j’ai pu écrire afin d’émerger plus et mieux en Direction Commerciale.”
“Le fait que les objectifs et les solutions viennent de nous est un facteur essentiel qui nous pousse à vouloir y arriver.”
“L’intérêt des séances est de pouvoir rechercher des solutions soi même tout en planifiant un timing d’exécution. Le fait que les objectifs et les solutions viennent de nous est un facteur essentiel qui nous pousse à vouloir y arriver. Ingrid a une écoute attentive , avec ses questions très ouvertes, elle nous guide dans la réflexion et la définition de l’objectif.
Je dirais que le coaching m’a apporté plusieurs choses :
- capacité à faire le point sur moi-même,
- prioriser mes combats personnels,
- me créer des objectif personnels,
- me challenger sur mes objectifs personnels,
- capacité à rechercher des solutions moi même.”
“J’ose beaucoup plus demander des contreparties à mes clients”
«les séances de coaching avec Ingrid m’ont permises de m’ouvrir beaucoup plus aux autres, que ce soit mes collègues ou bien mes clients. J’ose beaucoup plus demander des contreparties à mes clients/ des conseils à mes collègues sans avoir la peur de déranger;
J’ai également pu réfléchir à mes réactions émotionnelles tant dans ma vie personnelle que professionnelle. J’arrive bien plus facilement à me détacher des choses émotionnellement aujourd’hui. »
“La qualité de son écoute et de son questionnement m’ont bousculé, chahuté et surtout fait cheminer.”
“Ingrid se démarque clairement par sa personnalité qui est très directe, avec une volonté profonde d’aider les autres. La qualité de son écoute et de son questionnement m’ont bousculé, chahuté et surtout fait cheminer.
Jamais elle ne porte de jugements ni conseils sur la situation, c’est réellement ses questions qui nous permettent individuellement d’avancer et trouver la solution en nous- Ingrid nous fait poser nos engagements pour les cessions prochaines, et insuffle une énergie de dingue pour avancer et prendre en main notre vie.”